Formation matwork Pilates Pro 2021 Immerssion

Cette Immersion Pilates @ la maison est pour les passionnés du mouvement, athletes, enseignantes, physiotherapeutes engagés dans leur éducation, qui osent douter et se remettent en question.

Qui vibrent de passion pour le mouvement, leur métier et ont le courage d’approfondir leurs connaissances par l’expérience.
Pour toutes celles et ceux qui décident de se prioriser, de bénéficier en premier de cet outil d’exception qu’est la méthode Pilates et de ressentir leur bio-intelligence en action en mettant à profit ce confinement pour EVOLUER.
Célina Hwang Cursus Biointegrityoga - Pilates Biotenségrité en mouvement Biotensegrity in motion - Module en ligne
Etes vous prêts à trouver un SENS NOUVEAU au mouvement et au répertoire?
Prêts à lâcher la contraction musculaire, le contrôle, et rencontrer la magie du système neurofascial et sa maîtrise?
A lâcher la compréhension par le cerveau de la tête et à activer le cerveau du corps?
Car les FASCIAS à la mode ne s’appréhendent pas par l’esprit, ni la lecture mais bien par la rencontre, le CORPS A CORPS pour qu’ils vous informent vraiment et vous montrent que leur interconnectivité est toujours plus puissante que la somme des parties musculaires.
Cela demande de pratiquer écoute et humilité.
Alors si vous êtes prêts à vous réveiller, vous émerveiller du GÉNIE de votre corps combiné à la méthode Pilates, d’en révéler les richesses, si vous avez l’envie de sentir cette DOUCHE INTERNE, ce feu d’artifice cellulaire, si vous en avez marre de répéter des consignes/instructions ad nauseam sans les avoir vraiment compris et sans voir de changements visibles, alors CETTE IMMERSION EST LA VÔTRE.

Cette immersion Pilates est un CADEAU DE SANTÉ que l’on se fait à soi d’abord, par INTÉGRITÉ et RÉVÉRENCE.

Elle est l’invitation à plonger dans sa matière vivante, à approfondir sa relation au répertoire et pleinement incarner ce que l’on prêche.

«The only way is IN, and it is through the body»

Avec cette immersion dans votre corporalité vous passerez d’une vision morcelée, linéaire et musculaire à une compréhension globale, fascia-connectée et enrichie.
Cette immersion Pilates épouse parfaitement votre agenda car vous pourrez pratiquer librement quand vous voudrez avec les vidéos couplé à des rdv Live le lundi et le vendredi de pratique commune. les Live seront postés sur le groupe fermé de l’immersion.
Cette pratique changera radicalement la relation à votre sensorialité corporelle ainsi que votre vision de la méthode, en la vivant sous l’éclairage des dernières recherches sur les fascias, l’embryologie et de l’imagerie mentale.
La compréhension de la transmission de la force via les méridiens, des appuis, de l’usage de la gravité et du souffle comme appui interne changent radicalement la manière d’aborder le mouvement, la posture, la relation à soi et à son environnement.
Le corps bouge plus sainement, de manière plus fluide, mieux hydraté: le corps retrouve ainsi son rebond et sa bio-tenségrité dans le mouvement. Il redevient ainsi plus résilient en réapprenant à gérer les contraintes physiques mais aussi émotionnelles.

Ce module n’est pas pour celles et ceux qui veulent du pré-maché, du pré-digéré, et qui ne sont pas prêts à faire le travail d’introspection essentielle à l’émergence de leur sagesse corporelle.

Dans ce module IMMERSION de 2 mois vous aurez un accès illimité aux vidéos que vous pourrez regarder quand vous voulez ainsi que des rdv Live de groupe:
  • FASCIA BASICS: les fondamentaux sur ce tissu créatif sensoriel, leurs propriétés et leurs applications en mouvement.
  • CAPSULES: 34 vidéos: chaque mouvement de la méthode expliqué et revisité du point de vue des fascias et de la biotenségrité
  • Vidéo sur la respiration, du bon usage du DIAPHRAGME et en finir avec la contraction volontaire du périnée
  • 8 x PILATES VITAMINES Meetings Live avec vos questions (chaque semaine le lundi)
  • 8 x PRATIQUES guidées Live (chaque semaine le vendredi)
  • Groupe Facebook fermé COMMUNAUTE RETURN TO LIFE PILATES pour échanger vos expériences et bénéficier de la richesse et de la diversité du groupe d’enseignants.

Plus de 50 heures de vidéos à regarder à votre rythme avec des rdv vitamines et pratiques! Plus toutes les heures que vous passerez à vous approfondir !

A l’issue de ce module vous aurez un certificat de participation si vous avez suivi toutes les unités.
Ce module sera suivi en 2021 du MODULE TRANSMISSION+ spécifiquement pour l’enseignement.
L’enseignement de la méthode est exigeant et les notions de transmission, d’accompagnement et de pédagogie relèvent d’un tout autre registre que la pratique elle- même. D’abord on s’immerge vraiment sans faire semblant

Célina Hwang a une longue et vaste pratique corporelle de par sa carrière internationale de danseuse professionnelle et chorégraphe, de yogini et d’enseignante de yoga et de Pilates, une compréhension approfondie du corps humain et de sa bio-intelligence. Son enseignement est fondé sur la sensation afin d’éveiller la conscience de l’élève et de l’amener vers une dynamique corps/esprit plus intègre.
Passionnée de la théorie de la Biotenségrité et de ses applications au mouvement, elle honore les traditions du yoga et du Pilates tout en les actualisant grâce à la conscience des fascias et aux dernières avancées en science du mouvement. Sa pédagogie singulière s’articule autour de la reliance et la résilience dans une dynamique matricielle, et est une source d’inspiration autant pour les enseignants que pour les élèves.
Sa pratique du yoga depuis plus de 20 ans se métisse de divers styles Iyengar, Vinyasa, Yoga du Cachemire et de philosophies bouddhiste, hindouiste, soufie.
Fondatrice des formations d’enseignants Return to Life Pilates School et BioINTEGRITYoga School, Célina enseigne, introduit et synthétise l’approche neuromyofasciale dans le yoga et le Pilates en Suisse et à l’étranger.

Célina Hwang Cursus Biointegrityoga - Pilates Biotenségrité en mouvement Biotensegrity in motion - Module en ligne